Glow up
your life

Ich halte dir den Raum,
bis du dich wieder selbst spüren kannst.

Ich bin Brigitte – Make-up-Artistin, Mentorin, Frau.
Ich halte dir den Raum, wenn du dich selbst nicht halten kannst.
Hier findest du Verbindung, Klarheit und die Erlaubnis, wieder ganz bei dir anzukommen.

Ich sehe dich. Ich spüre dich.

auch wenn du es gerade nicht kannst.

Ich kenne das Gefühl, nicht verstanden zu werden – in Familie, Beruf oder Freundeskreis. Aus schmerzhaften Konflikten habe ich meine Stärke gewonnen: sofort zu erkennen, was Menschen wirklich meinen und brauchen, auch wenn sie es selbst nicht ausdrücken können.

Was mich heute ausmacht, ist:

Meine Vision

Ich will Frauen daran erinnern, wie kraftvoll sie sind wenn sie wieder anfangen, sich selbst zu vertrauen.

Was viele meiner Kund:innen fühlen:

Alltagsüberforderung

Du fühlst dich oft überfordert von deinem Alltag – zwischen Job, Familie und dem Wunsch, endlich wieder du selbst zu sein.

Konflikt zwischen Ja und Nein

Du sagst „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst, weil du andere nicht enttäuschen willst.

Verlust der Körperverbindung

Du hast die Verbindung zu deinem Körper verloren – zu deiner Lust, deiner Kraft, deinem Ausdruck.

Selbstzweifel und Vergleich

Du zweifelst an dir. Vergleichst dich. Und verlierst dich dabei immer mehr.

Der Wunsch nach Veränderung

Du merkst: So kann es nicht weitergehen. Aber wo fange ich an?

Kennst du das?

„Ich habe niemanden, mit dem ich wirklich reden kann.“

„Ich hab das Gefühl, ich spreche Chinesisch – keiner versteht mich.“

„Alle geben mir ungefragt Ratschläge – aber niemand hört wirklich hin.“

„Ich nehme mich selbst gar nicht mehr richtig wahr – ich funktioniere nur noch.“

„Ich will lernen, mich wieder selbst ernst zu nehmen… und mich auch wieder wichtig zu nehmen.“

Was ich dir gebe:

Echte Begegnung

1:1 Gespräche, die dich mit deinem Innersten verbinden – ehrlich, tief und frei von Bewertung

Raum für dein Sein

Einen sicheren Raum, in dem du wieder spürst, wer du bist

Klarheit im Wandel

Klarheit in Umbruchphasen – ob beruflich, privat oder emotional

Weisheit aus dem Leben

Impulse, die nicht aus einem Lehrbuch stammen, sondern aus dem echten Leben

Zurück zu dir

Verbindung zu deinem Körper, deiner Wahrheit, deinem Rhythmus

individuell. intuitiv. ehrlich.

Ich arbeite nicht nach Schema F. Bei mir bekommst du kein Coaching von der Stange sondern echte Begleitung.

In einem 1:1 Gespräch bekommst du:

  • einen sicheren Raum, in dem du dich wieder spüren kannst
  • kraftvolle Impulse für deine nächsten Schritte
  • ehrliche Reflexion – liebevoll, aber klar
  • Verbindung zu deiner inneren Stimme und deinem Körper
Du kannst dir: 👉 ein einzelnes Gespräch buchen 👉 oder eine mehrwöchige Begleitung, wenn du tiefer tauchen willst. Alles richtet sich nach DIR. Nach deinem Tempo. Deinem Gefühl.

Bist du bereit?

Dann lass uns starten. Ich begleite dich – egal wo du gerade stehst.

Finde Klarheit

Setze Grenzen

Baue Vertrauen auf

Erfinde dich neu

Aktiviere Innere Stärken

Buche jetzt dein Erstgespräch &
finde deinen Stil!